Ich bin gerade schwer am arbeiten, weil mir meine Katzentechnik nicht gefällt.
Ziehe mich gerade nur mit den Armen durch, aber das ist so ineffizient wie draufzuspringen. Die Katze soll geschmeidiger, weiter und natürlich einfacher werden. Nach schauen einiger Videos habe ich mir ein Ziel gesetzt :
Ich möchte in die Katze reinspringen
Meine arme sollen mich nur hochdrücken und so wieder aufrichten
Nach einigen kläglichen Versuchen habe ich unsere Treppe als idealen Trainingsort entdeckt. Dadurch dass ich auf der anderen Seite eben nicht herunterfallen kann, bieten sich hier einige Möglichkeiten zu trainieren. Ich habe bemerkt, dass, wenn ich darauf achte mit den Knien über 90° oben anzukommen, sich meine Flugbahn weicher anfühlt und ich weiter komme.
Werde damit noch eine Weile zu tun haben...
Ganz gut üben dann ich in der Halle wo ich hinter den Bock eine weiche Matte lege, darauf bin ich dann auch schon einige Male mit dem Gesicht gelandet *fg* Das mit der Treppe werde ich auch ausprobieren, danke ;)
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